Objevte fascinující svět pod hlavou: Potápění pro začátečníky
Kouzlo podvodního světa Představte si ten okamžik, kdy se ponoříte pod hladinu a všechno ztichne. Jediné, co slyšíte, jsou bublinky vašeho...
Sport
Originální Příbram se vrací na scénu?
Počátky fotbalu v Příbrami Kořeny fotbalu v Příbrami sahají až do počátku 20. století. První zdokumentovaný zápas se odehrál v roce 1911, kdy se utkal místní výběr s mužstvem z nedalekých Dobříší. V následujících letech se fotbal v Příbrami rozvíjel a vznikaly nové kluby. Mezi nejvýznamnější patřil SK...
25. 10. 2024
Jizerská 50: Drsná krása běžeckých stop láká tisíce nadšenců
Historie Jizerské 50 Jizerská 50, oficiálně ČEZ Jizerská 50, je legendární běžkařský závod, který se každoročně koná v Jizerských horách. První ročník se uskutečnil v roce 1968 a nesl název "Expedice Peru 70". Závod byl původně koncipován jako trénink pro chystanou expedici do Peru a zúčastnilo se ho 48 nadšenců....
25. 10. 2024
Vybudujte si silné paže s těmito účinnými cviky na triceps
Anatomie tricepsu Triceps, neboli trojhlavý sval pažní, je sval nacházející se na zadní straně paže. Jak už jeho název napovídá, skládá se ze tří hlav: dlouhé, zevní a vnitřní. Dlouhá hlava začíná na lopatce a táhne se až k lokti. Zevní hlava se nachází na zadní straně pažní kosti a vnitřní hlava leží pod ní....
25. 10. 2024