bazální metabolismus

Odemkněte tajemství svého bazálního metabolismu a zhubněte!

Co je bazální metabolismus? Je to minimální množství energie, kterou tělo potřebuje k udržení základních životních funkcí v klidu. Mezi tyto funkce patří dýchání, krevní oběh, udržování tělesné teploty, činnost mozku a nervového systému a obnova buněk. Bazální metabolismus se obvykle měří ráno po probuzení,...

zdraví

10. 01. 2025