cviky na triceps

Cviky Na Triceps

Vybudujte si silné paže s těmito účinnými cviky na triceps

Anatomie tricepsu Triceps, neboli trojhlavý sval pažní, je sval nacházející se na zadní straně paže. Jak už jeho název napovídá, skládá se ze tří hlav: dlouhé, zevní a vnitřní. Dlouhá hlava začíná na lopatce a táhne se až k lokti. Zevní hlava se nachází na zadní straně pažní kosti a vnitřní hlava leží pod ní....