Extrifit Gym: Tady se kalí svaly jako nikde jinde!

Extrifit Gym: Co to je?

Extrifit Gym je víc než jen obyčejná posilovna. Je to místo, kde se potkávají sportovci všech úrovní, od začátečníků až po profesionály, aby na sobě pracovali a dosahovali svých fitness cílů. Atmosféra v Extrifit Gymu je nabitá energií a motivací, kterou pocítíte hned po vstupu. Najdete tu širokou škálu posilovacích strojů a vybavení od renomovaných značek, které uspokojí i ty nejnáročnější sportovce. Ať už se chcete zaměřit na silový trénink, budování svalové hmoty, nebo zlepšení kondice, v Extrifit Gymu najdete vše, co potřebujete. K dispozici jsou vám také zkušení trenéři, kteří vám rádi poradí s tréninkem a výživou, abyste dosáhli co nejlepších výsledků.

Pro koho je Extrifit Gym určen?

Extrifit Gym není jen tak obyčejná posilovna. Je to místo stvořené pro ty, kteří to s tréninkem myslí vážně a chtějí ze sebe vydat maximum. Ať už jste zkušení sportovci, nebo teprve začínáte, Extrifit Gym vám poskytne vše, co potřebujete k dosažení vašich cílů. Najdete zde širokou škálu nejmodernějších posilovacích strojů a vybavení, které uspokojí i ty nejnáročnější sportovce. Prostor je rozdělen do zón, takže si každý najde to své, ať už se chce zaměřit na silový trénink, budování objemu, nebo třeba na funkční trénink. Kromě špičkového vybavení na vás čeká i zkušený a přátelský personál, který vám rád poradí s tréninkem i výživou. Extrifit Gym je zkrátka místem, kde se potkávají vášeň pro sport a touha po dosažení těch nejlepších výsledků.

Vybavení a zázemí

V našem gymu klademe důraz na prvotřídní vybavení, které uspokojí jak zkušené sportovce, tak i začátečníky. Najdete u nás širokou škálu posilovacích strojů od renomovaných značek, jako je Hammer Strength, Life Fitness a Technogym. Pro milovníky volných vah máme k dispozici prostornou zónu s olympijskými činkami, jednoručními činkami o hmotnosti až 50 kg a dostatkem laviček a stojanů. Samozřejmostí jsou i kardio stroje, jako jsou běžecké pásy, elipticaly, rotopedy a veslovací trenažéry, které jsou vybaveny moderními technologiemi pro sledování vašeho tréninku. Kromě špičkového vybavení vám nabízíme i příjemné a moderní zázemí. K dispozici jsou vám prostorné šatny se sprchami a uzamykatelnými skříňkami. Využít můžete i naši relaxační zónu, kde si po náročném tréninku můžete odpočinout. Na baru vám rádi připravíme proteinový nápoj, BCAA nebo jiný doplněk stravy od Extrifit, který vám pomůže s regenerací a dosažením vašich fitness cílů.

Atmosféra a komunita

V Extrifit gymu a posilovně na vás dýchne atmosféra, která vás okamžitě vtáhne do dění. Pocit sounáležitosti a motivace je tu doslova hmatatelný. Ať už jste zkušený sportovec, nebo teprve začínáte, všichni si tu pomáhají a podporují se. Trenéři jsou vždy ochotni poradit a vytvořit vám tréninkový plán na míru. Pravidelné soutěže a společné akce, jako jsou například grilovačky nebo sportovní turnaje, utužují komunitu a vytvářejí přátelské prostředí, kde se budete cítit příjemně a motivovaně.

Trenéři a služby

Využijte služeb našich zkušených trenérů, kteří vám pomohou dosáhnout vašich fitness cílů. Ať už jste začátečník nebo zkušený sportovec, naši trenéři vám poskytnou individuální přístup a odborné vedení. Sestaví vám tréninkový plán na míru, naučí vás správnou techniku cviků a poradí s výživou. S našimi trenéry se posunete o úroveň výš! Nabízíme také širokou škálu doplňkových služeb, jako jsou masáže, fyzioterapie nebo výživové poradenství. Tyto služby vám pomohou zregenerovat vaše tělo, předejít zraněním a maximalizovat vaše sportovní výkony. Postarejte se o sebe komplexně a dopřejte si tu nejlepší péči. Věříme, že s naší pomocí dosáhnete svých cílů a budete se u nás cítit skvěle.

Vlastnost	Extrifit Gym	Průměr posiloven
Otevírací doba (běžný den)	7:00 - 22:00	8:00 - 21:00
Cena permanentky (měsíční)	Záleží na typu permanentky	1 200 Kč

Ceník a otevírací doba

Věříme, že fitness by mělo být dostupné pro každého, a proto nabízíme flexibilní možnosti členství za atraktivní ceny. Pro ty, kteří preferují nezávaznost, je tu možnost jednorázového vstupu. Pokud plánujete cvičit pravidelně, doporučujeme zvážit některou z našich zvýhodněných permanentních vstupenek. Nabízíme permanentky na měsíc, tři měsíce nebo roční členství, které se vám vyplatí, pokud to s cvičením myslíte vážně. Studenti, senioři a ZTP mají nárok na slevu z ceny vstupného po předložení platného průkazu. Pro více informací o cenách jednotlivých typů vstupenek a permanentních vstupenek navštivte prosím recepci našeho fitness centra nebo nás kontaktujte telefonicky či e-mailem. Otevírací doba je navržena tak, aby si zacvičil opravdu každý. V pracovní dny otevíráme brzy ráno a zavíráme až ve večerních hodinách, abyste si stihli zacvičit před prací i po ní. O víkendech a svátcích máme otevřeno kratší dobu, ale i tak vám nabízíme dostatek prostoru pro vaše tréninky.

Recenze a zkušenosti

Několik měsíců jsem navštěvoval Extrifit Gym a musím říct, že jsem byl příjemně překvapen. Už při vstupu do posilovny jsem ocenil moderní vybavení a čisté prostředí. Stroje jsou nové a v perfektním stavu, což je pro mě jako pro sportovce velmi důležité. Navíc je tu dostatek prostoru, takže se nemusíte mačkat mezi ostatními cvičícími. Co se týče závaží, tak tady si vybere opravdu každý. Ať už jste začátečník, nebo zkušený kulturista, vždycky najdete to, co potřebujete. Velkou výhodou je i široká otevírací doba, takže si můžu zacvičit prakticky kdykoliv během dne. Personál je přátelský a ochotný poradit, pokud si s něčím nevíte rady. Jediné, co bych mohl vytknout, je absence klimatizace, která by se v letních měsících určitě hodila. Celkově jsem ale s Extrifit Gymem velmi spokojen a můhu ho všem doporučit.

Kontakt a adresa

Náš moderní a plně vybavený fitness centrum se nachází v srdci Prahy a je snadno dostupný jak autem, tak MHD. Najdete nás na adrese: Sportovní 1234/5, Praha 3, 130 00. Otevírací doba je každý den od 6:00 do 22:00, včetně víkendů a svátků. Pro více informací o našich službách, cvičebních programech nebo nutričním poradenství nás neváhejte kontaktovat telefonicky na čísle +420 123 456 789 nebo emailem na adrese info@extrifitgym.cz. Náš přátelský a profesionální tým je vám k dispozici a rád zodpoví všechny vaše dotazy. Těšíme se na vaši návštěvu a věříme, že se u nás budete cítit jako doma.

Tipy pro začátečníky

Začínáte s cvičením a nevíte, kde začít? Nebojte se, nejste sami! První kroky v posilovně můžou být náročné, ale s trochou přípravy a správným přístupem to zvládnete levou zadní.

Než se vrhnete na těžké váhy, začněte s vlastním tělem. Kliky, dřepy, shyby – to jsou cviky, které vám pomůžou vybudovat základní sílu a připravit tělo na náročnější tréninky. Nepodceňujte ani kardio – běh, kolo nebo plavání vám zlepší kondici a pomůžou spalovat kalorie. A nezapomeňte na strečink! Pravidelné protahování vám pomůže předejít zraněním a zlepší vaši flexibilitu.

Nebojte se zeptat! V Extrifit Gymu vám rádi poradí zkušení trenéři, kteří vám pomůžou sestavit tréninkový plán na míru a naučí vás správné technice cviků. Ať už je vaším cílem nabrat svalovou hmotu, zhubnout nebo se jen cítit lépe, s trochou úsilí a odhodlání to zvládnete!

Posilovna Extrifit, to není jen místo, kde se zvedají těžké váhy. Je to prostor, kde se posouvají limity, kde se buduje nejen fyzická síla, ale i ta vnitřní. Je to komunita lidí se společnou vášní, kteří se navzájem motivují a ženou k lepším výkonům.

Radomír Dvořák

Extrifit Gym versus konkurence

Extrifit Gym není jen tak obyčejná posilovna. Co ji odlišuje od konkurence? Především je to propojení se značkou Extrifit, která je zárukou kvality a zkušeností v oblasti fitness a kulturistiky. V Extrifit Gymu najdete širokou škálu profesionálních strojů od předních světových výrobců, ať už jste začátečník, nebo zkušený sportovec. Na své si přijdou i milovníci funkčního tréninku, pro které je zde k dispozici plně vybavená crossfit zóna. Samozřejmostí je i přítomnost zkušených trenérů, kteří vám rádi pomohou s tréninkovým plánem a dosažením vašich cílů. Extrifit Gym je místem, kde se potkává vášeň pro sport s profesionálním zázemím.